バレエ整体

バレエ整体とは

当院のバレエ整体は、このようなお悩みを解決へ導きます！

• 綺麗なアラベスクができるようになりたい
• アラセゴンを高く上げたい
• 5番ポジションを綺麗に入れたい
• カマ足を治して甲をしっかり出したい
• 膝の伸びた綺麗なタンジュをマスターしたい
• トウシューズで立ちきれるようになりたい
• 反り腰や猫背を治したい
• 肩を下げて上半身を柔らかく使いたい
• 身体の柔軟性を上げたい

お身体の痛みの治療、コンクールや発表会前のコンディショニングもお任せください！

• 足が痛く整形外科に通っているが改善しない
• 腰や股関節が痛くてレッスンができない
• ストレッチをすると内ももや裏ももが痛い
• 発表会までにもっと上手くなりたい
• コンクールに向けて身体を調整してほしい

当院のバレエ整体の特徴

当院のバレエ整体は、以下の3つの施術を患者様のニーズに合わせて総合的に行っていきます。

全身の整体により姿勢のクセや身体の歪みを矯正し、パフォーマンスアップへ導きます！

痛みがある方に対しては最新医療機器による施術を行い、早期回復を目指します！

バレエを踊りやすくする、そしてケガを再発させない身体づくりのためにバレエピラティスを行います！

バレエ整体の三本柱

バレエ整体の流れ

カウンセリング

股関節を柔らかくしたい、痛みを早くとってほしい、コンクールで上位入賞するためのコンディショニングをしてほしいなど、患者様によってニーズが異なります。

初めにカウンセリングを丁寧に行い、患者様のニーズに合わせた内容で施術を組み立てていきます。

検査と評価

• 姿勢やバレエポーズの写真を撮影して、施術前、施術後で変化を比較します。
• 関節可動域を測定し、施術前、施術後で変化を比較します。
• ケガの場合はエコー画像を撮影して、施術前、施術後で変化を比較します。
• インボディ（体組成測定器）検査で、筋肉量や不足している栄養素などを評価します。

頸椎・肩甲骨調整

このような効果が期待できます。

• 肩の引き下げが意識しやすくなる。
• 首を長く見せて鎖骨を綺麗に出す。
• 身体の中心から手を長く使えるようになる。
• ストレートネックを改善する。
• 肩こり、首こり、頭痛を改善する。

肋骨調整

このような効果が期待できます。

• 身体を引き上げる感覚が分かりやすくなる。
• 肋骨を閉める感覚が分かりやすくなる。
• 体幹の筋肉が使いやすくなる。
• 身体の軸が安定する。
• ピルエットやピケが安定する。

背骨調整

このような効果が期待できます。

• 背中が柔らかく使えるようになる。
• 猫背、巻き肩の改善。
• 後ろへのカンブレがしなやかになる。
• アラベスクが高く上がる。
• 腰痛が改善する。

骨盤矯正

このような効果が期待できます。

• 反り腰が改善する。
• プリエ、ルルベのときにお尻が出なくなる。
• ポワントで立ったときの安定感がでる。
• ドゥバンが高く上がる。
• 腰痛が改善する。

股関節調整

このような効果が期待できます。

• 股関節が柔らかくなる。
• アンディオールが向上する。
• アラセゴンが高く上がる。
• 5番ポジションが入れやすくなる。
• 股関節の痛みが改善する。

膝関節調整

このような効果が期待できます。

• 膝がしっかり伸ばせるようになる。
• 膝の入ったタンジュができる。
• O脚を改善する
• 過度なX脚を改善する。
• 膝の痛みを改善する。

足関節調整

このような効果が期待できます。

• カマ足が改善する。
• 甲が出しやすくなる。
• かかとの高いルルベができる。
• アキレス腱が柔らかくなりプリエが上達する。
• 土踏まずを上げる感覚が分かる。
• 身体が安定して踊りやすくなる。
• アキレス腱、足首周辺の痛みが改善する。
• 足裏、外反母趾の痛みが改善する。

最新の医療機器による施術

ケガからの早期回復や、なかなか治らない長期化している痛みを改善するために、最新の医療機器を導入して施術を行っております。

ケガを早期回復させ、痛みを早く取り除くことに関しては、整体やマッサージよりも最新の医療機器による施術の方が優れているケースは多くあります。

バレエピラティス

当院ではバレエのパフォーマンス向上のため、ケガを再発させない身体づくりのためにピラティスを行っております。

ピラティスは、海外のバレエ学校やプロのバレエカンパニーで、バレエダンサーの身体をつくる有効性の高いエクササイズとして取り入れられています。

バレエ整体についてのまとめ

• 全身の歪みを整え、パフォーマンスアップのための整体手技
• 患部の痛みを取り除く、最新の医療機器による施術
• 踊りやすい身体、ケガを再発しない身体づくりのためのバレエピラティス

当院のバレエ整体は、これらを総合的に組み合わせていくことで高い施術効果を発揮します。

詳しくはそれぞれのページを参考にしてください。